Reeniryhmä

ReeniRyhmä - helppoa ja hauskaa treenaamista hyvässä seurassa

Haluatko treenata mahtavassa ja tsemppaavassa porukassa monipuolisesti huippuvalmentajan johdolla? Nyt siihen on mahdollisuus! Treenit ovat monipuolisia ja sopivat KAIKILLE. Saat varmasti täydet tehot treeneistä, olit sitten aloittelija tai kokenut konkari. Harjoitteet ja liikkeet skaalataan aina jokaisen treenaajan kunnon perusteella, eli rohkeasti mukaan!

Joustava mahdollisuus yhdessä treenaamiseen
‍
Valitse haluamasi treenikerrat ja päivät – hinta määräytyy niiden mukaan. Huomathan, että paketit ovat toistaiseksi voimassa olevia eli voit tulla mukaan missä vaiheessa tahansa ja mukana voit olla niin pitkään kuin itse haluat. Oletko vuorotyöläinen tai aikataulut muuttuvat usein? Ei huolta, jos jokin kerta jää välistä voit tulla aina korvaamaan sen toisella kerralla. Voit myös halutessasi vaihdella oman tarpeesi mukaan pakettien välillä vaikka joka kuukausi.
‍
Monipuolista treeniä sisä- ja ulkotiloissa
‍
Näet aina treenien teemat etukäteen, joten voit suunnitella omat treenisi omien aikataulujen mukaisesti. Treenaamme monipuolisesti erilaisia treenejä sisällä ja ulkona. Saat käyttöösi laajan pienryhmäkalenterin, josta voit valita suosikkituntisi. Teemme harjoitteita kehonpainolla sekä vapailla painoilla. Valittavanasi on mm. voima-, syke- ja huoltotreenejä,  toiminnallista treeniä, kahvakuulatreeniä, porrastreeniä, kiertoharjoittelua, tasapainotreeniä, HIIT-treeniä ja ulkospinningiä. Todella monipuolinen kattaus, kaikille löytyy varmasti sopiva treeni. Katso tästä  tarkemmat esittelyt tunneista. Tervetuloa mukaan!

Ilmoittaudu sähköpostitse milena@mt-center.fi tai täytä ilmoittautumislomake tästä.

ReeniRyhmään sisältyy

• Ohjattu monipuolinen treeni ulkona tai sisällä (max 10hlö/ treeni)
• Kattava pienryhmäkalenteri, jossa viikoittain yli 10 erilaista tuntia valittavana
• Viikko-ohjelma ja ohjeistus treenaamiseen
• Toiminnallinen treeniohjelma
• Kehonhuolto-ohjeet
• Ravintoneuvontaa & vinkkejä ruokavalioon
• Ryhmäläisten omat tapahtumat
• Valmentajan tuki
• Yksityinen sali treenata
• Monipuoliset lisämateriaalit
• Oikeuden osallistua myös MTC:n ryhmäliikuntatunteihin
• Huippuporukka, joka odottaa juuri sinua!