Valmennuskeskus MTC

Innostu liikunnasta ja nauti yhteisöllisyydestä. MTC tarjoaa pienryhmäliikuntaa, kuntosalin ja liikkumisen iloa kaiken ikäisille kuntoon tai tasoon katsomatta.

Tule kokeilemaan!liity jäseneksi

Meidän asiakaskuntamme koostuu tavallisista ihmisistä, joilla on tavoitteena parempi kunto ja hyvinvointi. Mielestämme yhdessä treenaaminen on kivaa ja kannustavaa, ja siksi olemme panostaneet pieneen, siistiin ja yhteisölliseen saliin, jossa sinut otetaan hymyillen vastaan juuri sellaisena kuin olet.

Palvelumme

MTC-Jäsenyys

Liity jäseneksi ja hyödynnä palveluitamme laajasti. Halusit pelkän salikortin, pääsyn ryhmätunneille tai PT:n avuksesi, meillä on sinulle sopiva jäsenyyspaketti. Toistaiseksi voimassa oleva jäsenyys kuukauden irtisanomisajalla.

Tutustu vaihtoehtoihin

Pienryhmät

Ryhmässä tsemppi tiivistyy! MTC:n ryhmäliikunnassa on useita matalan kynnyksen pienryhmiä. Tule mukaan treenaamaan itsellesi hyvää oloa. Treeniryhmät toimivat, sillä ryhmä kannustaa ja motivoi jatkamaan kohti tavoitteitasi!

Lue lisää

Henkilökohtainen valmennus

Kun haluat apua tavoitteisiisi pääsemiseen, MTC:n henkilökohtaiset valmentajat auttavat. Kerro meille, mitä tavoittelet ja tule tapaamaan Personal Trainereitamme salille.

Lue lisää

Kuntosali

Kun etsit tasokasta pientä kuntosalia ilman jonoja, tule meille. Rautaa löytyy, samoin sopiva valikoima laitteita. Meillä pääset nauttimaan raskaasta raudasta rauhassa.

Lue lisää

Hieronta

Paikat jumissa? MTC:llä pääset myös hoitamaan lihasjumeja Koulutetun hierojan Jeniferin käsittelyssä. Hierontaan voi ostaa myös lahjakortteja tai sarjakortteja.

Varaa aika

XCryo-huippukylmä

Huippukylmä auttaa parantamaan ja palautumaan. MTC:ltä saat huippukylmähoidon sekä myös omatoimisen huippukylmän käytön - kerta-, sarja- tai kuukausikortilla.

Varaa aika

TYKY-päivät ja tilaisuudet

Teitä varten suunniteltu liikunnallinen TYKY-päivä tai muu tilaisuus? Saat meiltä tiimihengen kohottamiseen sopivat palvelut, joihin sisältyy teille sopivaa liikkumista, tarjoilua  ja yhdessäoloa.

Lue lisää

Maksuton kokeilukerta

Etkö usko, ennen kuin näet? Tule tutustumaan saliimme tai pienryhmiimme kokeilukerralla.

Varaa aika
Yhteisöllistä treeniä kivassa porukassa MTC:llä. Sopii aloittelijoille! | Yhteisöllistä treeniä kivassa porukassa MTC:llä. Sopii aloittelijoille! | Yhteisöllistä treeniä kivassa porukassa MTC:llä. Sopii aloittelijoille! |

Valmennuskeskus MTC:ssä sinua palvelevat

Milena

Olen Milena, 33-vuotias fysioterapeutti ja ammattivalmentaja sekä Valmennuskeskus MTC:n perustaja.

Lue lisää

Jenifer

Hei! Mä oon Jenifer, 22-vuotias koulutettu hieroja, liikuntaneuvoja ja Personal Trainer Valmennuskeskus MTC:llä.

Lue lisää

Laura

Moikka! Mun nimi on Laura Aaltonen, ja olen liikunnanneuvoja ja personal trainer.

Lue lisää

Ajankohtaista

Lue lisää

Joulun ja alkuvuoden aikataulut 23.12.2024-6.1.2025

Katso MTC:n joulun ajan ryhmätreenittäältä!

Lue lisää

Tammikuun pienryhmät 2025

Tammikuun pienryhmät on nyt julkaistu! On aika kurkistaa, mitä kaikkea kivaa MTC:n väki on keksinyt Tammikuulle 2025!

Lue lisää

Äiti - Vauva kuntosalivuoro MTC:llä torstaisin klo 11.00!

Äiti-vauva -kuntosaliryhmä tänä syystalvena MTC:llä. Tervetuloa mukaan!

Lue lisää

Halloween-asukilpailun voittajat!

Vuoden 2024 paras asu: viinirypälekaksikko

Lue lisää

Asiakkaiden Halloween-juhlat!

Tervetuloa viettämään MTC:lle Halloween juhlia 2.11. klo 17.00 alkaen. Luvassa pientä purtavaa ja ohjelmaa. Paras asu palkitaan!

Lue lisää

Vuokraa sali yksityiskäyttöön

Kaveriporukalle, yhteisölle, yritykselle. Pidä yksityistilaisuus tai treenit.

Meillä on kivaa treenata