Valmennuskeskus MTC

Innostu liikunnasta ja nauti yhteisöllisyydestä. MTC tarjoaa pienryhmäliikuntaa, kuntosalin ja liikkumisen iloa kaiken ikäisille kuntoon tai tasoon katsomatta.

Tule kokeilemaan!liity jäseneksi

Meidän asiakaskuntamme koostuu tavallisista ihmisistä, joilla on tavoitteena parempi kunto ja hyvinvointi. Mielestämme yhdessä treenaaminen on kivaa ja kannustavaa, ja siksi olemme panostaneet pieneen, siistiin ja yhteisölliseen saliin, jossa sinut otetaan hymyillen vastaan juuri sellaisena kuin olet.

Palvelumme

MTC-Jäsenyys

Liity jäseneksi ja hyödynnä palveluitamme laajasti. Halusit pelkän salikortin, pääsyn ryhmätunneille tai PT:n avuksesi, meillä on sinulle sopiva jäsenyyspaketti. Toistaiseksi voimassa oleva jäsenyys kuukauden irtisanomisajalla.

Tutustu vaihtoehtoihin

Pienryhmät

Ryhmässä tsemppi tiivistyy! MTC:n ryhmäliikunnassa on useita matalan kynnyksen pienryhmiä. Tule mukaan treenaamaan itsellesi hyvää oloa. Treeniryhmät toimivat, sillä ryhmä kannustaa ja motivoi jatkamaan kohti tavoitteitasi!

Lue lisää

Henkilökohtainen valmennus

Kun haluat apua tavoitteisiisi pääsemiseen, MTC:n henkilökohtaiset valmentajat auttavat. Kerro meille, mitä tavoittelet ja tule tapaamaan Personal Trainereitamme salille.

Lue lisää

Kuntosali

Kun etsit tasokasta pientä kuntosalia ilman jonoja, tule meille. Rautaa löytyy, samoin sopiva valikoima laitteita. Meillä pääset nauttimaan raskaasta raudasta rauhassa.

Lue lisää

Hieronta

Paikat jumissa? MTC:llä pääset myös hoitamaan lihasjumeja Koulutetun hierojan Jeniferin käsittelyssä. Hierontaan voi ostaa myös lahjakortteja tai sarjakortteja.

Varaa aika

XCryo-huippukylmä

Huippukylmä auttaa parantamaan ja palautumaan. MTC:ltä saat huippukylmähoidon sekä myös omatoimisen huippukylmän käytön - kerta-, sarja- tai kuukausikortilla.

Varaa aika

TYKY-päivät ja tilaisuudet

Teitä varten suunniteltu liikunnallinen TYKY-päivä tai muu tilaisuus? Saat meiltä tiimihengen kohottamiseen sopivat palvelut, joihin sisältyy teille sopivaa liikkumista, tarjoilua  ja yhdessäoloa.

Lue lisää

Maksuton kokeilukerta

Etkö usko, ennen kuin näet? Tule tutustumaan saliimme tai pienryhmiimme kokeilukerralla.

Varaa aika
Yhteisöllistä treeniä kivassa porukassa MTC:llä. Sopii aloittelijoille! | Yhteisöllistä treeniä kivassa porukassa MTC:llä. Sopii aloittelijoille! | Yhteisöllistä treeniä kivassa porukassa MTC:llä. Sopii aloittelijoille! |

Valmennuskeskus MTC:ssä sinua palvelevat

Milena

Olen Milena, 33-vuotias fysioterapeutti ja ammattivalmentaja sekä Valmennuskeskus MTC:n perustaja.

Lue lisää

Jenifer

Hei! Mä oon Jenifer, 22-vuotias koulutettu hieroja, liikuntaneuvoja ja Personal Trainer Valmennuskeskus MTC:llä.

Lue lisää

Laura

Moikka! Mun nimi on Laura Aaltonen, ja olen liikunnanneuvoja ja personal trainer.

Lue lisää

Ajankohtaista

Lue lisää

Vuokraa sali yksityiskäyttöön

Kaveriporukalle, yhteisölle, yritykselle. Pidä yksityistilaisuus tai treenit.

Lue lisää

Vuokraa spinningpyörä talveksi!

MTC:n Body Bike spinningpyörät siirtyvät taas talvilomalle ja etsivät nyt kotia talveksi. Vuokra vain 50 € / kk.

Lue lisää

UUTTA! XCRYO-huippukylmä omatoimikortti

Käytä huippukylmää omatoimisesti! Saatavilla kertakäynti, kuukausikortti ja sarjakortti.

Lue lisää

Viikon veloituksettomat treenit

28.7-11.8. välisenä aikana pääset tutustumaan veloituksetta pienryhmätunteihin seitsemänä peräkkäisenä päivänä. Lue lisää.

Lue lisää

Syksyn pienryhmät 2024

Syksyn treeniryhmät nyt julki! Katso elokuussa alkavat ryhmät tästä!

Meillä on kivaa treenata